Schrijftherapie Therapeutische Fictie
Gezond escapisme
2 UUR DURENDE INTRODUCTIEWORKSHOP VERHALEND
📍 [Nieuwstraat 7 - Leiden]
📅 [Keuze: Woensdag 13 mei of Maandag 18 mei*]
⏰ [19:30 - 21:30]
🫶 [Max. 10 personen per avond]
💰[20,-]
*Schrijf je in op de wachtlijst! Kan je 13 of 18 mei niet? Is het te ver weg of komen de tijden niet uit? Schrijf je in op de wachtlijst en krijg als eerste nieuwe data, tijden en locaties doorgestuurd. Je kunt er zelfs over meebeslissen zodat het jou uitkomt, hoe chill is dat!
Je verbeelding vertaalt wat er vanbinnen speelt
Je 🧠 leert door ervaring, niet door uitleg
✍ Leer veilig te ervaren door verzonnen verhalen
😫 Emoties en gedachten uiten en verwerken van een afstand
😎 Voor emotionele- verlichting en wendbaarheid
🗣 Voor als je praten lastig vindt of het niet genoeg voor je werkt
❤ Voor wie wil voelen, ervaren en verwerken, niet vastlopen in analyseren
Kom veilig verdwalen in verzonnen verhalen
Leer je verbeeldingskracht in te zetten voor emotionele verlichting
Door de ogen van fictieve personages, die raakvlak hebben met jouw leven, zie je wat je zelf niet ziet
Maak je onbewuste bewuster en oefen positieve invloed uit op jouw leven
Fictie als oefenruimte voor het echte leven.
"Je hoeft niet jezelf te zijn om jezelf te helen."
Wat is het?
Voor eenmalig 20,- inclusief BTW
Kennismaking met Therapeutische fictie met:
Fictieve, evidence based, schrijfoeningen
EFT Tapping (Emotional Freedom Techniques) voor weerstand, onzekerheid en creativiteit
Samen met gelijkgestemden verdwalen door verzonnen verhalen: Symboliek & raakvlakken met jouw eigen leven ontdekken
Je verbeeldingskracht leren inzetten voor emotionele verlichting en meer innerlijke rust
Vanuit verschillende therapeutische technieken én persoonlijke ervaring: Narratieve therapie, MBCT, ACT, CGT, Schematherapie, Faalangsttraining en meer!
Laagdrempelige en leuke manier van zelfontwikkeling (géén daadwerkelijke therapie)
(Bang om vast te lopen tijdens de workshop? Dat je brein op blanco gaat en je niets kunt schrijven? Geen probleem. Daar zijn de EFT-technieken voor. Je krijgt sowieso veel waardevolle inzichten mee & inspiratie van anderen. Bovendien neem je het werkboek mee naar huis en kun je er rustig thuis voor gaan zitten.)
Wat is het niet?
Geen groepstherapie
Geen boek schrijven
Geen Nederlandse les
Niet intensief of ingewikkeld; gewoon ervaren. Je hoeft niet mooi te kunnen schrijven of goed te kunnen verzinnen. Het gaat niet om het beste verhaal, om grammatica, spelling of zinsopbouw.
Je hoeft niets persoonlijks te delen, mag wel
Je hoeft jouw geschreven stukjes niet te delen, mag wel
Het gaat om verwerking van emoties en gedachten op een diepere laag.
Om het ontdekken van hoe de woorden die je dagelijks zegt en denkt tegen je kunnen
werken en vooral hoe ze vóór je kunnen werken.
Praktische info
Nieuwstraat 7 / 2312 KA Leiden / Makkelijk bereikbaar met de fiets, op loopafstand van bushalte & parkeerplekken / Vlakbij station Leiden centraal
Inloop 15 minuten van te voren. Start 19:30
Pilot groepstraining maximaal 10 personen (minimaal 3). Feedback wordt gewaardeerd! Jouw ervaring helpt de trainingen te verbeteren.
Je hoeft niets persoonlijks te delen, het mag wel!
Inclusief schrijfmateriaal/werkboek (je hoeft niets mee te nemen)
Inclusief water, thee, sapje
Laagdrempelige schrijftherapie (geen complexe trauma's, geen diagnoses, wel persoonlijke groei en ontwikkeling)
Kom zoals je bent, voel je thuis 🧡
Kosteloos annuleren
Tot 6 uur van te voren met terugbetaling
Ben je onverhoopt later of kun je het niet vinden? Bel of app naar 06-49714979
Heb je vooraf vragen? Mail naar mailto:evelien@ikvertrouwopmij.nl
